¿Qué hacer si mi hijo rechaza algunos alimentos?

¿Qué hacer si mi hijo rechaza algunos alimentos?

¿Qué hacer si mi hijo rechaza algunos alimentos?

Es importante saber que un niño sano comerá tanto como lo necesite, por supervivencia él comerá cuando sienta que el cuerpo lo pida y no sufrirá de hambre. 

Es frecuente ver que como padres usemos diversos métodos cuando vemos que nuestro hijo no come bien o está inapetente, entrando en alarma y pensando que no va a tener un adecuado crecimiento. 

Algunos de los métodos conocidos son: 


Bullet Persuasión: Rogarle para que coma.
Bullet Distracción: Usar el televisor, la radio, o el celular mientras come.
Bullet Soborno: Darle dulces, helados, galletas u otros, si come "bien".
Bullet Amenazas: Decirle que no va a crecer bien, que no lo van a querer o cualquier otra amenaza.
Bullet Fuerza: Tapar la nariz del niño y obligarlo a comer cuando abre la boca para respirar.
Bullet Castigo: Pegarle por no comer.
Bullet Alimentos entre comidas: Darle comida todo el día sin tiempos establecidos, por temor a que no coma nada.


Ninguno de estos métodos solucionará la inapetencia de tu hijo, y por el contrario puede empeorarla.



Es importante que conozcas el origen de la inapetencia de tu hijo para que busques el manejo adecuado y además establecer hábitos alimenticios en casa, que le permitan a tu hijo adaptarse a una rutina de alimentación.

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