¿Qué hacer cuando mi bebé llora?
Te damos algunas ideas que irán creando una interacción predecible para un vínculo seguro:
- Cuando el llanto inicia acércate al bebé, esto evitará que se excite más. Sostenlo y mécelo.
- Ensaya cubrir los motivos básicos. Mientras lo haces háblale o cántale.
- Nunca dejes que llore hasta que se canse, esto activas sustancias tóxicas para su cerebro que, si se repiten frecuentemente, pueden afectar sus aprendizajes futuros y el vínculo con los demás.
- Si notas que te estás alterando pide ayuda a alguien de confianza, tómate un tiempo para la calma y regresa.
La buena noticia es que el temor o incertidumbre, que al principio genera el llanto de un bebé, podrá convertirse en confianza. Es decir, con la experiencia nos volvemos expertos en identificar señales antes del ruido del llanto y esto es uno de los signos de que nuestra comunicación está mejorando.