La recomendación internacional es que le des a tu bebé leche materna exclusiva (es decir sin agua, bebidas ni ningún otro alimento) durante los primeros 6 meses de vida, pues esta se convierte en un alimento suficiente y completo que llena todos los requerimientos nutricionales de tu bebé.

Después de este tiempo, la lactancia continúa siendo fundamental, sin embargo, es necesario introducir otros alimentos adecuados y suficientes para complementarlo.

¡La decisión de continuar con la lactancia hasta los 2 años de vida, es tuya y de tu bebé! 

Recuerda que, leche materna, aún después del primer año de tu bebé, sigue conservando sus propiedades nutricionales e inmunológicas. A partir del primer año, puedes escuchar comentarios en contra de la lactancia como que "ya no sirve" o "es pura agua", aun así, sigue siendo un alimento importante y beneficioso para tu bebé que además, permitirá continuar fortaleciendo el vínculo afectivo. 

Aprende más y prepárate para tu Lactancia Materna en los Podcasts de la línea S.O.S. de Lactancia Materna. 

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