Salud en Equilibrio: Los riesgos del consumo excesivo de sal para la salud de niños y adultos
Descubre por qué la sal en exceso puede ser perjudicial y aprende a cuidar tu salud.
Descubre por qué la sal en exceso puede ser perjudicial y aprende a cuidar tu salud.
¡Incluye el huevo en la alimentación diaria!
El huevo, ese pequeño tesoro de la naturaleza, es mucho más que un ingrediente común en nuestra cocina diaria: ¡Es uno de los alimentos más completos y económicos de la canasta familiar!
Más allá de su versatilidad culinaria, el huevo es un superalimento lleno de nutrientes esenciales que contribuyen significativamente a nuestra salud y al crecimiento saludable de bebés y niños. En este artículo, exploraremos los diversos beneficios que el consumo regular de huevos puede aportar.
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Es importante saber que un niño sano comerá tanto como lo necesite, por supervivencia él comerá cuando sienta que el cuerpo lo pida y no sufrirá de hambre.
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