PEANUT Familias felices
Programa de Educación en Alimentación & Nutrición PEANUT
¡Para madres gestantes!
Este programa de Tool-be, te acompaña durante tu gestación, con herramientas prácticas para una alimentación saludable, balanceada, nutritiva y deliciosa.
Conoce el programa 👇
1.El Recetario y las Nutri-fichas Tool-be 📖
Cada mes te enviaremos fichas coleccionables con recetas caseras, fáciles y de todos los grupos de alimentos.
Además, recibirás fichas con información clave sobre nutrición.
¡Colecciona las fichas usando la argolla azul!
2. El Nutri-plan 🗓️
Un block con el formato de minuta de alimentación para que armes tus menús con las recetas de El Recetario, programes tu alimentación semanal y seas consciente de cómo te estás alimentando.
3. Bono de alimentación saludable 💳
Desde el tercer mes de gestación y hasta que tu bebé nazca, recibirás cada mes un bono por $45.000 para la compra de alimentos que contribuyan a tu buena nutrición.
Nuestro equipo de expertos en nutrición realizó una selección de los alimentos apropiados para que tengas una alimentación balanceada y muy nutritiva.
Podrás redimir el bono en cualquier supermercado Exito, Carulla, SurtiMAX, SurtiMAYORISTA y SuperINTER de toda Colombia.
¿Cómo redimirlo?
Presenta tu cédula y número de convenio, al momento de realizar el pago de tus productos. Mensualmente, haremos la recarga de tu bono que estará registrado con tu número de cédula.
Recuerda que recibirás este bono solo durante la gestación.
⚠️ ¿Cuáles productos puedes comprar?
Te recomendamos comprar alimentos frescos (evita los ultraprocesados), y de todos los grupos de alimentos con los que puedas preparar las recetas de El Recetario de Tool-be. No podrás comprar licores, ni bebidas gaseosas.
📝
Recuerda incluir: Frutas, verduras, carne de res, pollo, pavo, cerdo, pescados, mariscos, cordero, vísceras, leches, derivados lácteos, aceite de oliva, granos o leguminosas (lentejas, fríjoles, garbanzos, arvejas, soya), arroz, maíz y otros cereales (no industrializados, ni azucarados), arepas, agua, frutos secos.
4. Llamadas de Teleorientación 🎧
Durante tu gestación podrás agendar tres (3) llamadas de teleorientación con nuestro equipo de expertos, para resolver tus dudas y recibir recomendaciones personalizadas.
¡Te ayudaremos a hacer el seguimiento a la ganancia de peso durante tu gestación!
5. Videocápsulas, tips y recomendaciones 🎥
Semanalmente, recibirás por email, SMS y WhatsApp, videocápsulas y consejos de expertos sobre hábitos saludables de alimentación y nutrición.
6. Bot de asistencia nutricional 🤖
Un bot basado en IA que responde en tiempo real dudas de alimentación y nutrición para mamás gestantes, ofreciendo orientación confiable las 24 horas.
7. Carnet de control nutricional 📈
Para monitorear el progreso del peso y la talla de la madre gestante.
Recuerda siempre que...
Tu bienestar y nutrición durante la gestación, son la clave y el primer paso para un futuro saludable y feliz de tu bebé
