Breastfeeding is not just giving food to our baby. It is also a moment of immense love, in which we are building and establishing our emotional and physical bond with him.
It is a moment to transmit all the peace and security that he needs, by feeling close, by listening to the beats of our hearts and our voices.
Breast milk is the only food that the baby needs during the first six months of life, as it contains all the nutrients necessary for its development. No food, nor formula milk, contains all the nutrients that breast milk provides.
Other advantages for the baby:
It provides you with all the protection against infections and diseases such as: diabetes, asthma, ear infections, respiratory infections, diarrhea, allergies, viral and bacterial diseases, obesity, even some types of cancer such as leukemia and lymphomas.
It helps in the development of the bones and muscles of the face and mouth and in the formation of an adequate dental arch.
It promotes neurological and cognitive development and language development.
Other advantages for mom:
It helps the uterus return to its natural size and reduces bleeding after childbirth.
Reduces the risk of breast cancer, ovarian cancer and osteoporosis.
The body produces oxytocin “the love hormone”, giving you the feeling of well-being and the feelings of caring, protecting, loving and responding to your baby's needs.
It helps you regain your weight, since daily the body invests 500 additional calories than normal expenditure.
It is much more comfortable and practical, since you do not have to carry additional luggage to feed it, nor invest work, time and energy in its preparation.
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What is colostrum?
It is the first “milk” that is produced, sometimes even before birth. It is a light yellow viscous liquid, rich in proteins and antibodies, which will provide the baby with nourishment and protection against diseases. Colostrum consumption is very important.
The baby consumes colostrum in its first 3 to 5 days, in small quantities (it is the amount that the baby needs due to the size of its stomach) and then begins the moment of milk let-down or the moment of transition of milk production. colostrum to breast milk.
The time for milk to come in varies from woman to woman, you just have to be patient and feed the baby frequently with colostrum until the milk comes in.
After colostrum comes transitional milk, which is a bluish-white milk, which has a higher content of soluble vitamins, proteins, lactose and fats and is produced until the baby's second week.
And finally, mature milk arrives, a very important source of energy. It is a whiter and more consistent milk, with a greater amount of fat and calories, important for brain development and the maintenance of body structure.
Maternal colostrum facilitates the expulsion of meconium and protects the baby against infections.
What is colostrum?
It is the first “milk” that is produced, sometimes even before birth. It is a light yellow viscous liquid, rich in proteins and antibodies, which will provide the baby with nourishment and protection against diseases. Colostrum consumption is very important.
The baby consumes colostrum in its first 3 to 5 days, in small quantities (it is the amount that the baby needs due to the size of its stomach) and then begins the moment of milk let-down or the moment of transition of milk production. colostrum to breast milk.
The time for milk to come in varies from woman to woman, you just have to be patient and feed the baby frequently with colostrum until the milk comes in.
After colostrum comes transitional milk, which is a bluish-white milk, which has a higher content of soluble vitamins, proteins, lactose and fats and is produced until the baby's second week.
And finally, mature milk arrives, a very important source of energy. It is a whiter and more consistent milk, with a greater amount of fat and calories, important for brain development and the maintenance of body structure.
Maternal colostrum facilitates the expulsion of meconium and protects the baby against infections.
La llegada de un nuevo miembro a la familia es un momento emocionante y lleno de expectativas. Sin embargo, es importante entender que los primeros días después del nacimiento pueden traer consigo una pérdida de peso en el bebé, lo cual puede preocupar a los padres. En este artículo, vamos a explorar por qué ocurre esta pérdida de peso y cuándo es de esperarse que el bebé la recupere.
¿Por qué los bebés pierden peso al nacer?
La pérdida de peso del bebé en los primeros días de vida es una parte completamente normal del proceso de adaptación. Hay varias razones detrás de esta pérdida de peso:
Eliminación de líquidos: Durante el parto, el bebé puede eliminar líquidos y residuos a través de la orina y las primeras deposiciones, conocidas como meconio. Esto puede dar la impresión de una pérdida de peso inicial.
Ajuste a la alimentación extrauterina: Una vez que el bebé nace, su sistema digestivo debe adaptarse a la ingesta de leche materna o fórmula. Esto puede llevar algún tiempo y afectar temporalmente la ingesta de alimentos del bebé.
Reservas de energía: Los bebés nacen con reservas de grasa que les proporcionan energía durante los primeros días de vida, antes de que su sistema digestivo esté completamente desarrollado y puedan alimentarse por sí mismos.
En ningún momento esta pérdida de peso debe ser asociada a que la mamá no tenga la producción de leche suficiente.
¿Cuánto peso es normal perder y cuándo se recupera?
La cantidad de peso que un bebé puede perder y el tiempo que tarda en recuperarlo puede variar, pero generalmente se considera que una pérdida de peso de hasta el 10% del peso al nacer es normal y esperada. Por ejemplo, un bebé que nace con un peso de 3.5 kilogramos podría perder hasta 350 gramos sin que esto sea motivo de preocupación.
En cuanto a la recuperación del peso perdido, la mayoría de los bebés comienzan a recuperarlo dentro de la primera semana de vida. Para la segunda semana, la mayoría ha recuperado su peso de nacimiento o está en camino de hacerlo.
¿Cuándo debo preocuparme?
Aunque la pérdida de peso inicial es normal, es importante estar atento a ciertos signos que podrían indicar un problema. Si la pérdida de peso del bebé continúa más allá de la primera semana o si muestra signos de deshidratación, letargo o dificultad para alimentarse, es crucial buscar ayuda médica de inmediato.
Apoyo durante esta etapa
Es fundamental que el bebé reciba el calostro materno durante los primeros días, pues este beneficia la expulsión del meconio (primeras deposiciones) y le aporta sustancias claves para defenderlo de infecciones respiratorias y digestivas. La lactancia materna debe darse a libre demanda o máximo cada 2 horas, y en las noches, si el bebé pasa más de 4 horas dormido, es indispensable despertarlo para alimentarse. Busca ayuda de un profesional de la salud si hay preocupaciones.
En resumen, la pérdida de peso del bebé al nacer es un proceso normal y parte de su adaptación a la vida fuera del útero materno. Con el apoyo adecuado y la atención médica cuando sea necesario, la mayoría de los bebés recuperan su peso perdido y continúan creciendo y desarrollándose de manera saludable.
Correct posture and form for breastfeeding
The key to avoiding the problems of sore and cracked nipples is the correct posture of the baby when breastfeeding.
The baby's body should be completely facing the mother's body. Your head and body must be aligned (the baby cannot remain with his head turned, as it will hurt the nipples)
Before achieving the grip, it is very useful to secure the breast with one of the hands in a C shape, placing the thumb on the top of the breast and the other fingers on the bottom.
With the other arm we carry the baby, keeping him facing our body. With our hands we hold the baby by the neck and back and support his head so that it is slightly backwards.
Once we have the baby well secured, we take him to the chest, pushing him gently to help him achieve latch.
Before attaching the baby, we press the areola a little so that a few drops of milk come out. We stimulate the baby to open his mouth, touching the edge of the mouth with the nipple. When the baby opens his mouth completely, we introduce the breast, ensuring that the nipple is directed towards the palate.
The baby's lips should be completely open (like a fish's mouth), grasping the breast from the areola and not from the nipple, to achieve good suction. The entire nipple and a good part of the areola, especially the lower part, should remain inside the baby's mouth. This way we will have a deep grip.
The baby's tongue should wrap around the nipple at the bottom, the cheeks should look rounded and the nose and chin rest lightly on the mother's breast. There is no need to uncover your nose, as doing so can cause a poor grip.
At the time of sucking the baby works with the jaw, the jaw moves up and down and the ears and temple also move. No clicking should be heard and the mother should not feel pain.
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grip
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El calostro es el primer alimento que la madre produce en los primeros días de vida del bebé, antes de la bajada de la leche.
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Extracción y banco de leche
La OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda la lactancia materna exclusiva hasta el sexto mes de vida de tu bebé.
Sin embargo, la práctica de la lactancia materna es beneficiosa más allá del mes 6, proporcionando beneficios que se extienden a etapas posteriores incluyendo la adultez. La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda lactar por lo menos un año y la Organización Mundial de la Salud (OMS) propone continuar la lactancia por lo menos 2 años, basándose en el concepto del aporte nutricional de la leche materna a esta edad, ya que la leche materna entre el año y los 2 años aporta un 30% del requerimiento de energía y un 50% del requerimiento de proteína del niño, por lo cual lactar puede convertirse en una medida nutricional salvadora en poblaciones en situaciones de inseguridad alimentaria.
La OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda la lactancia materna exclusiva hasta el sexto mes de vida de tu bebé.
Sin embargo, la práctica de la lactancia materna es beneficiosa más allá del mes 6, proporcionando beneficios que se extienden a etapas posteriores incluyendo la adultez. La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda lactar por lo menos un año y la Organización Mundial de la Salud (OMS) propone continuar la lactancia por lo menos 2 años, basándose en el concepto del aporte nutricional de la leche materna a esta edad, ya que la leche materna entre el año y los 2 años aporta un 30% del requerimiento de energía y un 50% del requerimiento de proteína del niño, por lo cual lactar puede convertirse en una medida nutricional salvadora en poblaciones en situaciones de inseguridad alimentaria.
“En ocasiones no apreciamos la dimensión del vínculo afectivo generado con nuestros hijos a través de la lactancia, pues va más allá del plano físico y del cuidado… es una conexión profunda que involucra intensamente sentidos y emociones en una dimensión espiritual”
Paula Andrea Henao
Médico Pediatra, U. de A., Medellín – Colombia
Consultora Internacional Certificada en Lactancia Materna
Tool-be® apoya, defiende y promueve la lactancia materna como uno de los mayores regalos de vida que una mamá puede dar a sus hijos.
