10 Consejos para mantener una salud mental óptima de la madre después del nacimiento del bebé
Después del nacimiento, las madres a menudo experimentan una montaña rusa de emociones, desde la felicidad extática hasta la fatiga abrumadora y el estrés.
Aquí tienes 10 consejos que te ayudarán a cuidar tu bienestar emocional después del nacimiento.