Te mostramos una aproximación a los tiempos de sueño sugeridos para los diferentes grupos de edad. Es importante tener en cuenta que la duración del sueño durante la infancia muestra una gran variabilidad entre un niño y otro; así como las características, gustos, estabilidad a largo plazo o cambios anuales en sus patrones de sueño. Por esto, es importante realizar una aproximación individual al desarrollo del sueño en cada niño, para así ajustar las expectativas de duración frente a la necesidad individual de sueño.

Cuando seguimos una rutina diaria, es más fácil identificar el momento justo en el que el bebé está cansado y debe irse a dormir. Debemos respetar este momento y empezar su ritual de dormida antes de que el bebé caiga en un cansancio exhaustivo.

Desde el primer día de vida, se recomienda por seguridad, no compartir nuestra cama con el bebé. Una cuna cerca de nuestra cama es lo indicado.

El nacimiento de nuestro bebé no es solo un evento físico, también es un evento espiritual, pues nacemos como padres y como familia. Antes de ser dado de alta, el bebé será evaluado por el pediatra o médico general quien estará revisando la respiración, coloración de la piel, alimentación efectiva, presencia de micción y deposiciones.

Todo recién nacido, queda automáticamente afiliado a la EPS a la que pertenezca la madre, independientemente del régimen al que esta pertenezca, para lo cual, bastará el certificado de nacido vivo, no obstante, y con el fin de legalizar la correspondiente afiliación, los padres o en ausencia de estos, quien tenga la custodia o el cuidado personal del recién nacido deberán aportar registro civil de nacimiento a más tardar dentro de los tres meses siguientes a su nacimiento. El trámite lo llevan a cabo los cotizantes o cabeza de familia y procede su inscripción como beneficiario.» Referencia Ministerio de Salud y Protección Social de Colombia.

Orina o micción El bebé debe orinar mínimo de 4 a 6 veces por día. Su producción de orina puede cambiar en climas calurosos o cuando está enfermo. Orinar no debe ser doloroso, en caso de notar algún síntoma de dolor en el bebé, se debe consultar con el médico o pediatra.

No se deben utilizar productos para el cuidado de la piel que no estén hechos para bebés, suelen contener perfumes y otras sustancias que pueden irritar la piel.
Las uñas de los pies no crecen tan rápido como las de las manos y son más blandas.
Podemos utilizar limas, corta uñas o tijeras roma para las uñas de los pies, solo debemos tener mucho cuidado para no lastimar al bebé.

Los primeros dientes del bebé suelen empezar a salir entre los 4 y 7 meses de edad, pero pueden retardarse un poco por factores hereditarios y no es de preocuparse. Los analgésicos que se frotan en las encías de los bebés no son necesarios pues desaparecen rápidamente.

Si el bebé presenta enrojecimiento alrededor de la piel del ombligo, mal olor, supuración o salida de pus, debemos consultar inmediatamente al médico.

Es importante realizar la pausa mientras alimentamos al bebé para hacerlo eructar y sacarle los gases. Si estamos amamantando, lo hacemos cuando cambiemos de seno, si lo hacemos con biberón, es recomendable hacerlo cada 2 ó 3 onzas.

En caso de optar por alimentar al bebé con leche de fórmula, es el médico o pediatra quien debe recomendarnos qué tipo de leche usar. Para la preparación de la leche de fórmula debemos seguir exactamente las instrucciones de preparación del fabricante. Debemos verificar siempre la temperatura de la leche antes de dársela al bebé, pues puede estar muy caliente y podemos quemarlo. No es necesario calentar el agua, los bebés pueden tomar leche a temperatura ambiente.

Durante los primeros días o semanas el bebé no necesita recibir baño diario. Para dar baño podemos usar una bañera con base, bañera móvil o recipiente grande. Recomendamos tocar el agua y regular la temperatura antes de meter al bebé. La cantidad de agua necesaria debe ser tal que la mayor parte del cuerpo quede por encima del nivel del agua.